头被篮球砸了头疼怎么办

别慌，先深呼吸

哎呀，被篮球砸到头了？别急，先别急着晕倒。深呼吸，数到十，看看周围有没有人能帮你。要是你还能动，那就找个地方坐下来，别逞强继续打球了。记住，篮球是用来玩的，不是用来打头的！

检查一下症状

现在你已经冷静下来了，来检查一下自己的症状。头疼是肯定的，但还有没有其他不适？比如头晕、恶心、视力模糊？如果有这些症状，那可得小心了。要是只是轻微的头疼，可能过一会儿就好了。但如果症状持续或者加重，那就得考虑去医院看看了。毕竟，头可不是闹着玩的！

简单处理方法

如果只是轻微的头疼，可以试试用冰袋敷在头上。冰袋能帮助减轻疼痛和肿胀。别忘了把冰袋包在毛巾里再用，不然直接贴在皮肤上可是会冻伤的哦！另外，多喝水、休息一下也是不错的选择。要是头疼得厉害，可以吃一片止痛药，但记得按照说明书上的剂量来吃。别因为头疼就把自己当成了超人！

预防措施很重要

下次再打篮球的时候，记得戴个头带或者帽子保护一下头部。虽然看起来有点傻傻的，但总比被砸得头疼要好吧？还有啊，打球的时候注意周围的环境和队友的位置，避免不必要的碰撞。毕竟，谁也不想因为一场球赛而变成“头疼侠”吧！