孙恩盛腹肌视频 孙恩盛跳舞视频

孙恩盛的腹肌视频火了，大家都惊呆了！

最近，孙恩盛的腹肌视频在网上疯传，简直成了朋友圈的新宠。视频里，孙恩盛穿着紧身运动服，腹肌线条清晰可见，简直是“行走的荷尔蒙”。网友们纷纷表示：“这腹肌也太不科学了吧！”、“这是人类能练出来的吗？”还有人调侃：“这腹肌是不是P的？我怎么看都觉得像假的！”不过，孙恩盛很快就出来辟谣了，表示这都是实打实的训练成果，没有半点水分。

腹肌背后的辛酸史

别看孙恩盛现在风光无限，其实他为了这腹肌可是吃了不少苦头。据他自己透露，每天早上五点就起床跑步，晚上还要做几百个仰卧起坐。饮食方面更是严格控制，连最爱的炸鸡和奶茶都戒了。有一次他实在忍不住偷吃了一块巧克力蛋糕，结果第二天就多做了两百个俯卧撑来“赎罪”。这种自律程度，简直让人怀疑他是不是机器人变的。

网友们的疯狂模仿

孙恩盛的腹肌视频一出，立刻引发了全民健身热潮。不少人开始模仿他的训练方法，甚至有人直接把他的照片设为手机屏保来激励自己。健身房里也多了不少“孙恩盛模仿者”，大家都在努力练出和他一样的腹肌。不过效果嘛……只能说因人而异了。有人练了一个月就放弃了，抱怨说：“这哪是健身啊，简直是自虐！”还有人坚持下来了，但效果却不尽如人意：“我怎么练都只有一块腹肌啊？”看来想拥有孙恩盛那样的完美身材还真不是件容易的事。