拒绝值班最简单三个理由

太累了，需要休息

值班这事儿吧，说起来简单，做起来累。你想想，平时工作已经够忙的了，好不容易有个周末或者假期，结果还得去值班。这不是在开玩笑吗？值班的时候，你得时刻保持警惕，万一出了啥事儿，还得第一时间处理。这可不是一般的累啊！再说了，值班的时候连个说话的人都没有，就你一个人在那儿干坐着，无聊得都能数清楚办公室里有多少个灯泡。这种日子谁受得了？

家里有事儿

值班这事儿吧，有时候还真不是你想不想的问题。家里突然有点事儿，比如孩子生病了、老人需要照顾、或者家里水管爆了得赶紧修。这种时候，你总不能说“对不起啊，我得去值班”吧？那家里的事儿谁来管？再说了，值班也不是非你不可的事儿。单位那么多人呢，干嘛非得抓着你不放？你又不是超人，家里的事儿都处理不好还怎么去值班？

心情不好

值班这事儿吧，有时候还真得看心情。你今天心情不好，可能是因为早上被老板骂了、路上堵车堵得心烦、或者昨晚没睡好。这种时候你去值班，那不是给自己找罪受吗？心情不好的时候做事效率低不说，还容易出错。万一出了啥问题，那可就不是小事儿了。再说了，心情不好的时候连个说话的人都没有，那不是更郁闷吗？所以啊，心情不好的时候还是别去值班了，给自己放个假吧！