溺水急救措施 溺水急救流程

溺水了怎么办？别慌，先深呼吸

溺水这事儿，听起来挺吓人的，但其实只要你不慌，事情就没那么糟糕。想象一下，你正在游泳池里畅游，突然发现旁边的小伙伴在水里扑腾得像只被扔进水里的鸡。这时候，你可不能像看热闹的路人一样站在岸边发呆。赶紧跳下去救人吧！不过，在跳之前，记得先深呼吸一下，保持冷静。毕竟，你可不是超人，不能在水里飞来飞去。

救人第一步：快速判断情况

当你跳下水后，首先要做的就是快速判断小伙伴的情况。如果他还能说话或者咳嗽，那说明他还清醒，这时候你只需要轻轻扶着他，让他保持头部在水面上就行了。但如果他完全没反应，像个沉底的石头一样往下掉，那你可得赶紧行动了。记住，千万别直接把他往岸上拖——这样可能会让他呛水更多。正确的做法是让他仰面朝上，保持口鼻露出水面，然后慢慢往岸边游。

上岸后的急救：心肺复苏是关键

好不容易把小伙伴拖上岸了，接下来就是最关键的急救环节了。如果他还在咳嗽或者有意识，那就让他侧躺着休息一会儿。但如果他已经完全没反应了，那你可得赶紧进行心肺复苏（CPR）了。别担心自己不会做——其实很简单！首先检查他的呼吸和心跳是否正常（记得用耳朵听、用脸感觉）。如果没有呼吸或心跳很弱很慢的话就马上开始按压胸部（大概每分钟100-120次）并且配合人工呼吸（每按压30次吹两口气）这样循环操作直到救护车到来为止！当然啦如果你实在害怕做错的话也可以直接拨打120让专业人士来处理哦！不过在此之前还是要尽量保持冷静并按照步骤操作哦！毕竟时间就是生命啊！