央视面对面采访陈梦视频

陈梦的日常训练

在央视面对面节目中，陈梦分享了她的日常训练生活。她笑着说，每天早上六点起床，第一件事就是喝一大杯水，然后就开始她的“乒乓马拉松”。她说：“其实训练就像吃饭一样，每天都得来一顿。不过有时候我也会偷偷懒，比如今天多打几局游戏，明天再补回来。”她还透露，训练中最难的不是技术，而是保持心态平和。“有时候打得不顺手，我就会对自己说：‘陈梦，你可是世界冠军啊！’这样一想，心情就好多了。”

比赛中的心理战

谈到比赛中的心理战，陈梦显得非常轻松。她开玩笑说：“比赛的时候，我常常会想象对手是个大西瓜，而我就是那个切瓜的刀。”她解释道：“这样一想，压力就小了很多。毕竟切西瓜比打乒乓球简单多了。”她还分享了一个小秘诀：“每次比赛前我都会听一首自己喜欢的歌，让自己放松下来。有时候还会跟着节奏跳几下舞，感觉自己像个摇滚明星一样！”这种幽默的态度让观众们忍俊不禁。

生活中的小确幸

除了训练和比赛，陈梦的生活中也有很多小确幸。她笑着说：“其实我是个吃货，最喜欢的就是吃火锅和烧烤。每次比赛结束，我都会和队友们一起去大吃一顿。”她还透露自己是个电影迷：“休息的时候我喜欢看电影，尤其是喜剧片。笑一笑十年少嘛！”对于未来，陈梦表示：“我希望自己能一直保持这种乐观的心态，无论是在赛场上还是生活中都能找到属于自己的快乐。”