怎么录取通知书还没到

等录取通知书的焦虑

最近，我每天都在刷邮箱，生怕错过了那封决定命运的录取通知书。你知道吗，有时候我甚至会梦见自己收到了一封来自哈佛的邮件，结果醒来一看，邮箱里除了垃圾邮件就是广告。这种感觉就像是等一个永远不会来的快递，明明知道它迟早会到，但就是忍不住一遍又一遍地去查看。

社交媒体上的焦虑放大器

更糟糕的是，社交媒体上到处都是“我收到了录取通知书”的帖子。每次看到这些，我的心就像是被一只无形的手捏了一下。朋友们纷纷晒出他们的喜悦，而我只能默默地刷新页面，期待着下一封邮件的到来。有时候我会想，是不是我的申请被遗忘了？或者是我填错了邮箱地址？甚至怀疑是不是招生官们集体度假去了。

自我安慰的小技巧

为了缓解这种焦虑，我开始尝试一些自我安慰的小技巧。比如，我会告诉自己：“没消息就是好消息”，虽然这听起来有点自欺欺人。我还学会了深呼吸和冥想，试图让自己平静下来。有时候，我会去做一些手工活儿，比如折纸或者画画，这样至少能让我的手忙起来，不至于一直去刷邮箱。

朋友们的建议和安慰

朋友们也给了我很多建议和安慰。有人说：“别急，录取通知书总会到的”；还有人说：“你这么优秀，肯定没问题的”。虽然这些话听起来很暖心，但说实话，它们并不能完全消除我的焦虑。毕竟，等待的过程实在是太煎熬了。有时候我会想，要是能有个进度条显示录取通知书的到达时间就好了，至少我能知道还有多久才能解脱这种等待的煎熬。