健康是富人,知足是高人

健康是富人

健康，这个词听起来简单，但真正拥有它的人却不多。你有没有想过，那些整天喊着要减肥、要健身的人，其实是在追求一种财富？没错，健康就是一种财富，而且是那种你花多少钱都买不到的财富。你看那些有钱人，住豪宅、开豪车，但如果没有健康，这些外在的东西又有什么用呢？我有个朋友，天天熬夜打游戏，结果年纪轻轻就得了高血压。他现在后悔得不得了，说宁愿用所有的游戏装备换回健康。所以说，健康才是真正的富人。

知足是高人

知足常乐，这句话听起来老掉牙了，但真正能做到的人又有几个？我们总是羡慕别人有的东西：别人的工作、别人的生活、别人的伴侣。可你有没有想过，别人也在羡慕你呢？我有个同事，天天抱怨自己的工资低，可他不知道的是，他的工作轻松、时间自由，多少人羡慕都来不及。后来他终于想通了，开始享受生活，结果发现原来自己已经拥有了很多。知足的人不会去追求那些虚无缥缈的东西，他们懂得珍惜眼前的一切。这样的人不是高人是什么？

健康与知足的平衡

说到这里，你可能觉得健康和知足是两个完全不同的概念。其实不然，它们之间有着微妙的联系。一个健康的人更容易知足，因为他有足够的精力去享受生活；而一个知足的人也更容易保持健康的心态和身体状态。你看那些整天抱怨、焦虑的人，身体能好到哪里去？相反，那些心态平和、懂得满足的人往往活得更加长久和快乐。所以啊，要想成为真正的富人（健康）和高人（知足）并不难：保持健康的作息和心态就可以了。