全红婵5个动作得分 全红婵5个动作名称

全红婵的跳水之路

全红婵，这个名字在2021年东京奥运会上迅速走红。作为中国跳水队的新星，她在女子10米跳台项目中以惊人的表现夺得了金牌。她的成功不仅仅是因为她的天赋，更是因为她对每一个动作的极致追求。全红婵的5个动作得分，成为了她夺冠的关键因素。在比赛中，她的每一个动作都如同教科书般完美，无论是起跳、空中姿态还是入水，都几乎无可挑剔。

动作一：向前翻腾三周半抱膝

在全红婵的5个动作中，第一个动作是向前翻腾三周半抱膝。这个动作要求运动员在极短的时间内完成三次半的翻腾，并且在空中保持完美的抱膝姿态。全红婵在这个动作上的表现堪称完美，她的起跳高度和空中姿态都达到了极高的水平。裁判们纷纷给出了高分，甚至有裁判给出了满分10分。可以看出，这个动作为全红婵奠定了良好的开局。

动作二：向后翻腾两周半转体一周半

接下来的第二个动作是向后翻腾两周半转体一周半。这个动作不仅要求运动员有出色的翻腾能力，还需要在空中完成复杂的转体动作。全红婵在这个动作上同样表现出色，她的转体速度和角度都非常精准，入水时几乎没有溅起任何水花。人们普遍认为，这个动作的完美执行是全红婵能够拉开与其他选手差距的关键之一。

动作三：反身翻腾三周半抱膝

第三个动作是反身翻腾三周半抱膝。这个动作难度极高，要求运动员在空中完成三次半的反身翻腾并保持抱膝姿态。全红婵在这个动作上再次展现了她超凡的实力，她的起跳高度和空中姿态都无可挑剔。裁判们对这个动作的评分也非常高，进一步巩固了她在比赛中的领先地位。可以说，这个动作的成功执行让全红婵离冠军更近了一步。

总结：5个动作的完美演绎

回顾全红婵在东京奥运会上的表现，她的5个动作得分无疑是她夺冠的关键所在。无论是向前翻腾、向后翻腾还是反身翻腾，每一个动作都展现了她对技术的极致追求和对比赛的深刻理解。正是这些完美的得分点，让她在激烈的竞争中脱颖而出，最终站在了最高领奖台上。全红婵的成功不仅仅是个人的荣耀，更是中国跳水队的骄傲。