央视主持人生病名单 离开央视的40位主持人名单

央视主持人的健康小秘密

央视的主持人们，平日里总是光鲜亮丽，站在镜头前侃侃而谈。但你知道吗？他们也有自己的小烦恼，尤其是健康问题。最近，一份《央视主持人生病名单》在圈内流传开来，让我们一起来看看这些平时看起来无所不能的大咖们，都有哪些不为人知的小秘密。

感冒发烧是常客

你可能会觉得，央视主持人天天在镜头前，怎么可能感冒？但事实是，他们也是普通人，感冒发烧也是常客。比如某位著名新闻主播，就曾经因为连续高强度工作，导致免疫力下降，结果一场小感冒硬是拖成了肺炎。还有一位综艺节目的主持人，因为录制节目时穿得太少，结果冻得直打喷嚏，最后不得不请假休息。所以说，别看他们平时风风光光，其实也是很容易生病的。

压力山大导致失眠

除了身体上的小毛病，央视主持人们的心理压力也不小。特别是新闻类节目的主持人，每天都要面对各种突发事件和紧张的直播环境。有位资深新闻主播就曾透露，自己经常因为担心直播出错而失眠。还有一位综艺节目主持人也表示，每次大型晚会前夜都睡不好觉，生怕第二天状态不佳影响节目效果。看来，主持人们的心理健康问题也不容忽视啊！

饮食不规律引发肠胃问题

再来说说饮食问题。央视主持人们的工作时间往往不固定，有时候为了赶节目连饭都顾不上吃。有位女主持人就曾经因为长期饮食不规律导致胃痛难忍；还有一位男主持人也因为工作繁忙经常吃外卖快餐结果得了急性肠胃炎不得不去医院挂急诊；更有甚者因为长期熬夜加班导致内分泌失调脸上长满了痘痘真是让人哭笑不得啊！看来要想当好一名优秀的主持人不仅要口才好还得有个好身体才行！