初中生做下蹲200个有危险吗

下蹲200个，听起来像是个健身挑战每天早上起床，看到朋友圈里有人晒出“今天做了200个下蹲”，是不是感觉自己也要跟上这个潮流？别急，先听听我这个“健身小白”的看法。下...