为什么说馒头配水瘦成鬼

有人说是热量计算的问题。他们说馒头的热量其实并不高，每100克大概只有130大卡左右，比米饭还低。如果只吃馒头和水的话，摄入的总热量确实会比正常饮食少很多。但也有网友...