印度青果为何要尽量少吃

最初的信息来源多集中在健康领域。有营养师提到印度青果（可能是某种未成熟的柿子或芒果）含有较高鞣酸和单宁酸，在未成熟时这些物质会抑制消化酶活性，导致腹胀或便秘。也...