执着是好还是坏 执念太深是心理疾病吗

有些人似乎把执着当成一种美德,尤其在那些强调自律和毅力的社群里。比如健身圈经常出现"不达目标不罢休"的说法,有人为了减重20斤连续三年只吃沙拉,有人为了练出腹肌每天做1...