健康知识与养生 中医养生与食疗

前两天看到一个热搜话题讨论"年轻人是否需要养生"。支持者认为现代人压力大、作息混乱、饮食不规律，早该重视身体养护了；反对者则觉得养生是中老年人的专属领域，年轻人应...