减肥吃土豆真的能掉秤吗

最近总看到有人讨论“减肥吃土豆真的能掉秤吗”这个问题，说实话，这说法挺有意思的。我奶奶那辈人，好像总有一种印象，减肥期间少吃主食，多吃点土豆、红薯之类的杂粮，好...