想一个人揪心的痛怎么办

揪心的痛，你懂的哎呀，说到想一个人想到揪心的痛，那感觉就像是心里被塞了一团棉花，又像是被一只无形的手紧紧抓住。白天还好，忙起来还能分散注意力，可一到晚上，尤其是...