舞蹈心得体会800字 学舞蹈的感悟

舞蹈初体验

我记得第一次走进舞蹈教室的时候，心里那个紧张啊，简直比考试还紧张。教室里的大镜子反射出我那笨拙的身姿，感觉自己就像一只刚学会走路的小企鹅。老师一上来就让我们做一些基础动作，比如转圈、抬腿什么的。我转圈的时候差点把自己转晕了，抬腿的时候又差点把腿抬到天上去了。旁边的同学都笑得前仰后合，我只能尴尬地跟着笑，心里想着：“这舞蹈课也太难了吧！”

慢慢找到感觉

不过，随着时间的推移，我开始慢慢找到感觉了。每次上课前，我都会在家里偷偷练习一下，虽然有时候还是跳得像个机器人一样僵硬。但慢慢地，我发现自己的动作越来越流畅了。老师也开始表扬我进步快，这让我信心大增。有一次上课时，老师让我们自由发挥一段舞蹈，我竟然跳得还不错，同学们都给我鼓掌了！那一刻，我感觉自己像个小明星一样闪闪发光。

舞蹈带来的快乐

现在跳舞对我来说已经不仅仅是一项运动了，它更像是一种生活方式。每次跳完舞后，我都感觉全身轻松愉快，所有的烦恼都烟消云散了。有时候心情不好的时候，我就会去跳舞发泄一下情绪。有一次我和朋友吵架了，心情特别糟糕，结果一跳舞就把所有的不开心都抛到九霄云外去了。跳舞不仅让我身体更健康了，还让我变得更自信、更开朗了。