吃火锅后吃什么 火锅底料有哪些品牌

吃火锅，那可是冬天的标配，热气腾腾的锅底，各种食材在锅里翻滚，简直是人间美味。但是，吃完火锅后，你的胃可能会开始抗议：“我需要点别的！”这时候，你得想想接下来吃点啥来安抚它。

解腻神器：水果拼盘

火锅吃多了，嘴里难免会有点油腻腻的感觉。这时候，来一盘清爽的水果拼盘简直是救星。西瓜、橙子、苹果、葡萄……各种水果任你挑选。水果的甜味和水分不仅能解腻，还能帮助消化。尤其是西瓜，水分充足，吃上一块，感觉整个人都清爽了不少。而且，水果拼盘的颜色也特别好看，吃完火锅来一盘，感觉生活都变得五彩斑斓了。

暖胃佳品：小米粥

吃完火锅后，胃里热辣辣的，这时候来一碗温热的小米粥再合适不过了。小米粥不仅暖胃，还能帮助缓解辣味对胃的刺激。小米粥的口感细腻顺滑，喝上一口，感觉整个人都被温暖包围了。而且小米粥还特别容易消化，不会给胃增加负担。如果你觉得光喝小米粥有点单调，还可以加点红枣或者枸杞，既增加了营养又提升了口感。

清新小菜：凉拌黄瓜

火锅的热辣之后，来一盘凉拌黄瓜简直是神来之笔。黄瓜清脆爽口，凉拌的做法让它更加清新可口。黄瓜中的水分含量高，能有效缓解口腔和喉咙的不适感。而且凉拌黄瓜的做法简单快捷，几分钟就能搞定。你可以根据自己的口味加点蒜末、醋或者辣椒油调味。吃完火锅后来一盘凉拌黄瓜，感觉整个人都轻松了不少。

甜蜜收尾：酸奶或冰淇淋

如果你觉得前面的食物都太清淡了点儿不够过瘾的话最后再来点甜蜜的收尾吧！酸奶或者冰淇淋都是不错的选择哦~酸奶可以帮助消化并且里面还有益生菌对肠道健康很有好处呢！而冰淇淋则是甜蜜又解暑的小甜品啦~不过要注意的是如果刚刚吃了很辣很油的火锅还是建议选择酸奶比较好哦~毕竟冰淇淋虽然好吃但可能会让刚刚被辣到的嘴巴更加难受呢！所以选择哪种就看你自己啦~反正不管选哪个都会让你觉得这一顿火锅吃得超级满足！