幼儿园如何预防流感小常识

流感是什么？别让它吓到你！

流感可不是什么神秘的怪兽，它其实就是一种常见的病毒，专门喜欢在冬天找小朋友玩。它会让人发烧、咳嗽、流鼻涕，甚至还会让你觉得浑身没劲儿。不过别担心，幼儿园的小朋友们可都是小勇士，只要我们学会一些小技巧，流感就只能远远地看着我们玩了！

洗手洗手再洗手，流感病毒快走开！

你知道吗？流感病毒最喜欢藏在我们的手上，然后悄悄地跑到我们的嘴巴和鼻子里。所以，洗手可是预防流感的第一大招！每次吃饭前、上完厕所后、玩完玩具后，都要记得用肥皂和水好好洗洗小手。如果找不到水，也可以用免洗洗手液代替哦。记住啦，洗手可不是随便搓两下就完事了，要像玩泡泡一样认真搓至少20秒呢！

口罩戴起来，病毒无处可逃！

有时候流感病毒会通过空气传播，比如当你打喷嚏或咳嗽的时候。这时候口罩就是你的超级英雄啦！它可以帮你挡住那些讨厌的病毒，不让它们飞到别人的身上。特别是在感冒或者流感季节，戴口罩不仅保护自己，也保护了其他小朋友哦。所以，下次看到老师发口罩的时候，记得要乖乖戴上哦！

多喝水多休息，身体棒棒哒！

小朋友们每天都要喝足够的水，这样身体才能保持湿润，病毒就不容易找到机会入侵啦。而且别忘了每天晚上要早点睡觉哦！充足的睡眠可以帮助我们的身体更好地抵抗病毒。如果你觉得有点不舒服了，记得告诉老师或者爸爸妈妈，他们会帮你照顾好身体的。记住啦：早睡早起身体好！