立春经典语录 开春寄语

立春，春天的“开幕式”

立春，这可是农历新年的第一个节气，意味着冬天终于要跟我们说拜拜了。你瞧，大自然就像个调皮的孩子，一觉醒来，发现冬天这个“大棉袄”穿得有点闷，赶紧脱下来换上春天的“小衬衫”。这时候，天气虽然还带着点冬天的尾巴，但已经忍不住要露出春天的笑脸了。立春这天，老人们常说：“立春一日，水暖三分。”这话可不是瞎说的，河里的冰开始融化，树枝上的芽儿也开始蠢蠢欲动，仿佛在说：“嘿，春天来了，咱们该上场了！”

立春的习俗，热闹非凡

说到立春的习俗，那可真是五花八门。最经典的莫过于“咬春”了。啥叫“咬春”？其实就是吃春饼、春卷这些应景的食物。你想想，一口咬下去，满嘴都是春天的味道，多带劲！还有“打春牛”的习俗，这可不是真的打牛哦，而是用纸扎的牛象征性地敲打几下，寓意着赶走冬天的懒散，迎接春天的勤劳。再比如“贴春字”、“挂春幡”这些小动作，虽然看起来不起眼，但每个细节都充满了对春天的期待和祝福。

立春的养生之道

立春不仅是迎接春天的好日子，也是养生的好时机。俗话说：“一年之计在于春。”这时候的身体就像刚启动的机器一样需要好好保养。饮食上要多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃油腻的东西；作息上要早睡早起，别再像冬天那样赖床了；运动上呢？当然是要多出去走走啦！呼吸一下新鲜空气、晒晒太阳、活动活动筋骨——这不就是最简单的养生之道吗？而且啊, 心情也要跟着春天一起放飞, 别再整天愁眉苦脸的了, 笑一笑, 十年少嘛!