小星星要做的100件事游泳
小星星的游泳初体验
小星星第一次接触游泳是在一个阳光明媚的下午。她穿着一件粉色的泳衣,戴着一顶小黄鸭的泳帽,站在泳池边上,眼睛瞪得大大的。她看着水面上波光粼粼,心里既兴奋又有点害怕。妈妈在一旁鼓励她:“别怕,水很温柔的。”小星星深吸一口气,小心翼翼地迈出了第一步。当她的脚尖触碰到水面的那一刻,她感觉自己像是踩在了棉花上,整个人都轻飘飘的。

学会憋气的小技巧
学会了如何在水中站立后,小星星开始学习憋气。教练告诉她:“先深吸一口气,然后把头埋进水里,像小鱼一样吐泡泡。”小星星照做了,但她发现自己总是憋不了多久就忍不住要抬头换气。为了克服这个问题,她每天晚上都在家里练习憋气。她把脸埋在洗脸盆里,数着秒数:“一、二、三……”慢慢地,她的憋气时间越来越长,终于可以在水里自由自在地游动了。
和小朋友一起玩水
有一天,小星星和几个小朋友一起在泳池里玩耍。他们玩起了“捉迷藏”的游戏,规则是谁先被抓到就要表演一个节目。小星星灵机一动,决定藏在水中不出来。她在水里悄悄地游来游去,其他小朋友怎么也找不到她。最后,大家都累得不行了,才发现了躲在水下的小星星。大家都笑得前仰后合,觉得这个游戏太有趣了。
挑战深水区
随着游泳技术的提高,小星星开始挑战深水区。深水区的水比浅水区要深得多,站在那里脚都碰不到底了。小星星一开始有点害怕,但想到自己已经学会了游泳的基本技巧,就鼓起勇气往深处游去。她在水中自由地翻滚、转身、滑行,感觉自己就像一条小鱼儿一样灵活自如。渐渐地,她爱上了这种在水中自由自在的感觉。
参加游泳比赛
为了检验自己的游泳水平,小星星报名参加了一场社区举办的游泳比赛。比赛当天来了很多小朋友和家长观看比赛盛况空前热闹非凡!轮到小星星上场时她紧张得手心直冒汗但当裁判员一声令下她就如同离弦之箭般冲了出去!虽然最后没有拿到第一名但她也收获了许多掌声和鼓励让她更加坚定了继续练习游泳的决心!
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