甲乙双流感都得了怎么办

甲乙双流感都得了怎么办？别慌，先喝口水压压惊！

得了甲流和乙流，听起来像是中了双倍彩票，只不过这彩票是“病痛大奖”。别急，咱们先冷静下来，毕竟慌乱只会让你的免疫力更脆弱。首先，你得确认自己是不是真的得了这两种流感。去医院做个检测，医生会给你一个明确的答案。如果确诊了，那就进入下一步：如何应对这个“双倍烦恼”。

别想着硬扛，该吃药就吃药！

很多人觉得感冒嘛，扛一扛就过去了。但甲流和乙流可不是普通感冒，它们可是流感界的“双煞”！硬扛不仅会让你更难受，还可能引发其他并发症。所以，该吃药就吃药，别逞强。医生会根据你的情况开药，比如抗病毒药物、退烧药等。记住，按时吃药很重要，别像有些人一样，药吃一半忘一半，结果病情反而加重了。

休息是王道，别逞强工作！

得了甲乙双流感，身体已经在抗议了，这时候你还想着工作？别傻了！休息才是王道。躺在床上刷刷剧、看看书，或者干脆睡个天昏地暗。身体需要时间来恢复战斗力，你硬撑着工作只会让病情恶化。而且，你也不想把这“双倍烦恼”传染给同事吧？所以乖乖躺平，等身体恢复了再重返战场也不迟。

饮食调理很重要，别乱吃东西！

生病期间，饮食调理也很关键。别想着吃辣的、油腻的来刺激味蕾，那样只会让你的身体更难受。多吃点清淡的食物，比如粥、面条、蔬菜汤等。补充维生素C也很重要，可以吃点橙子、柠檬之类的水果。当然啦如果你实在没胃口也别勉强自己吃太多东西毕竟生病的时候胃口不好是很正常的不过记得要保证足够的水分摄入哦不然容易脱水那就更麻烦了！