寒露的气候特征 寒露特点和风俗

寒露来了，秋意更浓

寒露，这名字听起来就带着一股凉意。每年的10月8日或9日，太阳到达黄经195°时，寒露节气就正式登场了。这时候，北方的冷空气开始活跃起来，秋天的气息也越来越浓。你可能会发现，早晨起床时窗玻璃上已经结了一层薄薄的霜花，晚上睡觉时被子也得盖得更厚实些了。白天虽然阳光依旧灿烂，但那温暖的感觉已经不如从前了。走在街上，风吹过脸颊时不再是温柔的抚摸，而是带着一丝刺骨的凉意。

天气多变，穿衣需谨慎

寒露时节的天气就像是个情绪多变的小孩，一会儿晴空万里，一会儿又阴云密布。这时候的气温变化也特别大，早晚温差能达到十几度。早上出门时你可能还穿着长袖衬衫觉得刚刚好，到了中午太阳一晒，立马就得脱掉外套换上短袖了。可是到了傍晚时分，气温骤降，你又得赶紧把外套穿上以防感冒。所以啊，这时候出门最好带件薄外套或者围巾什么的，随时准备应对天气的变化。不然的话，感冒了可就得不偿失了。

秋燥来袭，补水是关键

随着寒露的到来，秋燥也开始悄悄地侵袭我们的身体。这时候你会发现自己的皮肤变得干燥起来嘴唇也容易起皮喉咙也时不时地发痒干咳几声这些都是秋燥惹的祸啊！为了应对这种情况我们得多喝水多吃水果蔬菜尤其是梨子、苹果、葡萄这些水分充足的水果都是不错的选择哦！另外还可以喝点蜂蜜水或者菊花茶来润润嗓子缓解一下秋燥带来的不适感总之在这个季节里补水可是头等大事千万别忘了哦！