九九重阳节登高活动 重阳节为什么要登高插茱萸

重阳节的来历

重阳节，又称为“老人节”，是中国传统节日之一。这个节日通常在农历九月初九，所以叫“重阳”。据说，古人认为九是阳数之极，两九相重，阳气最旺，所以这天特别适合登高望远。古人还相信登高可以避邪驱瘟，所以重阳节就成了一个登高的好日子。

登高的乐趣

说到登高，那可是个技术活儿。你得选个好地方，最好是山清水秀的那种。爬山的时候，你可以一边喘着粗气，一边欣赏四周的美景。如果你运气好，还能碰到几个老朋友一起爬山，那就更有意思了。爬到山顶的时候，那种“一览众山小”的感觉真是爽到爆！而且，据说站在高处还能吸收更多的阳气，对身体特别好。

重阳节的习俗

除了登高之外，重阳节还有很多有趣的习俗。比如吃重阳糕、喝菊花酒、插茱萸等等。重阳糕是一种特别的点心，形状像个小山丘，寓意着步步高升。菊花酒则是用菊花泡的酒，喝起来清香扑鼻，据说还能延年益寿呢！至于插茱萸嘛，那可是古人的一种风俗习惯。他们认为茱萸有驱邪的作用，所以在重阳节这天都会把茱萸挂在身上或者插在门口。

现代人的新玩法

现在的人过重阳节可不像古人那么讲究了。很多人会选择和家人一起去郊游、野餐或者去公园散步。还有一些人会组织一些有趣的活动，比如登山比赛、摄影比赛等等。总之就是怎么开心怎么来！不过呢，不管怎么玩儿吧~最重要的还是和家人朋友一起度过这个美好的节日啦！