自己怎么知道宫口开了

宫口开了？别慌，先来点基础知识

说到宫口开了，很多准妈妈可能会一脸懵。其实，宫口开是指子宫颈口的扩张，这是分娩过程中的一个重要环节。宫口开的大小通常用“指”来表示，比如开一指、开两指等。一般来说，宫口开到十指的时候，宝宝就可以顺利出生了。不过，别以为宫口开了就一定要马上冲去医院，有时候宫缩可能只是假性宫缩，让你虚惊一场。

怎么知道自己宫口开了？症状告诉你

想知道自己的宫口是不是开了，其实身体会给你一些信号。最明显的就是宫缩的感觉了。真正的宫缩是有规律的，而且会越来越强烈、越来越频繁。如果你感觉到肚子一阵一阵地收紧，而且间隔时间越来越短，那可能就是宫口开始扩张了。

除了宫缩，还有一些其他的症状可以参考。比如，你可能会感觉到骨盆区域有压迫感，甚至有些疼痛。有些人还会出现阴道分泌物增多的情况，甚至会有少量的出血（俗称“见红”）。这些都是宫口开始扩张的征兆。不过，每个人的情况都不太一样，所以别太紧张，保持冷静最重要。

什么时候该去医院？别错过时机

虽然知道了一些症状，但什么时候该去医院呢？这可是个关键问题。一般来说，如果你感觉到规律的宫缩（比如每5-10分钟一次）并且持续了一段时间（至少一小时），那就该考虑去医院了。当然，如果你是第一次当妈妈（俗称“初产妇”）或者有其他特殊情况（比如胎位不正、羊水早破等），那就更应该早点去医院待产了。

不过，也别太着急。有时候你可能只是处于分娩的早期阶段（俗称“产程早期”），这时候医生可能会建议你在家里再观察一下。毕竟医院也不是游乐场嘛！但如果你的羊水破了或者出现了剧烈的疼痛和不适感（尤其是伴随着出血）时就要立刻前往医院哦！总之呢~ 生孩子这件事儿还是得听医生的建议啦！毕竟他们才是专业的嘛！而且生孩子可是大事儿啊！可不能马虎大意哦！