找工作找的心态崩溃怎么办

心态崩溃，别慌，先深呼吸

找工作这事儿，有时候真能让人抓狂。简历投了一堆，面试也去了不少，可结果总是不尽如人意。这时候，心态崩了是正常的。别急，先来个深呼吸。想想看，你不是一个人在战斗。大家都经历过这种“面试地狱”。放松点，别把自己逼得太紧。

找朋友聊聊，别憋着

当你觉得自己快撑不住的时候，找个朋友聊聊吧。别憋着不说，那样只会让心情更糟。和朋友吐槽一下面试官的奇葩问题，或者分享一下你被拒的经历。你会发现，原来大家都一样惨。聊完之后，说不定你会觉得轻松不少。毕竟，笑一笑十年少嘛！

换个角度看问题

有时候，我们太在意结果了。其实找工作就像谈恋爱一样，得看缘分。这次不行，下次说不定就成了呢？试着换个角度看问题。把每次面试当作一次学习的机会，看看自己哪里还可以改进。这样一想，心情是不是好多了？再说了，找工作这事儿急不得，慢慢来吧！

做点自己喜欢的事

当你觉得压力山大的时候，不妨做点自己喜欢的事儿来放松一下。比如追个剧、打打游戏、或者出去走走散散心。这些小活动能帮你暂时忘掉找工作的烦恼。等你重新回到战场时，说不定会发现自己的状态好多了呢！记住了：工作可以慢慢找，生活还是要继续的嘛！