游泳魔鬼训练体罚 痛苦挨打魔鬼训练

游泳池里的“魔鬼”教练

你以为游泳课就是泡在水里玩玩水花？那你可就大错特错了！我遇到的这位“魔鬼”教练，简直就是把游泳池变成了他的私人训练营。每次上课，他都会站在池边，手里拿着计时器，眼神犀利得像是要把我们一个个都盯穿。他说：“游泳不是泡温泉，是要有速度的！”于是，我们这群可怜的学员就开始了每天的“魔鬼训练”。

体罚？不，这是“爱的教育”

你以为教练只会用眼神杀人？那你就太天真了！这位“魔鬼”教练可是有一套独特的“体罚”方式。比如，如果你游得慢了，他不会骂你，而是会让你在泳池边做俯卧撑。美其名曰：“锻炼你的核心力量！”如果你偷懒不游，他也不会生气，而是让你在泳池里做蛙跳。听起来好像还挺有趣的？等你真的做了几百个蛙跳之后，你就会明白什么叫“生不如死”了。

从“旱鸭子”到“水中飞鱼”

虽然这位教练的训练方式有点“魔鬼”，但不得不说，效果是真的好。刚开始的时候，我连水都不敢下，现在居然能在泳池里自由自在地游来游去。每次看到自己进步一点点，心里就会有种莫名的成就感。而且，经过这些“体罚”训练后，我的体能也提升了不少。以前爬个楼梯都喘得不行，现在居然能一口气游上几百米！看来这位“魔鬼”教练的训练方法虽然有点狠，但确实管用。