牙齿断掉了只剩根部怎么办

别慌，先冷静下来

哎呀，牙齿断掉了只剩根部，这事儿听起来就让人头皮发麻。不过，别急着跳脚，先深呼吸几口。想象一下，你正坐在沙发上，手里拿着一杯热巧克力，突然听到“咔嚓”一声——完了，牙齿断了！这时候，千万别慌张。你可以先找个镜子看看情况，但记住，不要用手去碰那个断掉的部位。要是出血了，用干净的纱布轻轻压住止血。保持冷静，这是第一步。

赶紧找牙医

现在你已经冷静下来了，接下来就是最重要的一步——找牙医！别想着自己能搞定这事儿，牙齿断了可不是小事儿。你可以先给牙医打个电话预约个紧急看诊。如果你手边有那颗断掉的牙齿碎片，记得把它放在盐水或者牛奶里保存好。这玩意儿对牙医来说可是宝贝，说不定还能帮你把牙齿“复活”呢！总之，尽快去找专业人士处理才是正道。

日常护理不能少

在等待看牙医的这段时间里，日常护理也不能马虎。虽然牙齿断了让你心情不好，但还是要保持口腔卫生。用温水轻轻漱口，避免使用含酒精的漱口水刺激伤口。饮食方面也要注意，暂时避开那些硬邦邦的食物和太甜的东西。可以多吃点软食和富含维生素C的水果蔬菜来帮助伤口愈合。记住哦，这段时间要对自己温柔一点！

心理建设也很重要

最后一点嘛，就是心理建设了！牙齿断了确实是个小打击，但生活还得继续啊！你可以趁这个机会给自己放个小假——看看电影、读读书、或者和朋友聊聊天分散注意力。毕竟嘛人生总有意外发生但重要的是我们如何面对它！保持乐观心态才是王道哦！