大学生得抑郁症的原因

学业压力山大

大学生得抑郁症的原因之一，就是学业压力。你想想，高中的时候，老师天天追着你要作业，大学呢？作业是自己找上门的。期末考试前，图书馆里的人比春运火车站还多，大家都在疯狂复习，生怕挂科。挂科不仅意味着重修，还可能影响奖学金、保研资格，甚至毕业。所以，很多大学生为了不让自己成为“学渣”，不得不熬夜学习，结果就是睡眠不足、精神紧张，久而久之，抑郁症就找上门了。

人际关系复杂

大学里的人际关系也是一大挑战。高中时，大家都是同班同学，关系相对简单。到了大学，宿舍里四个人可能有五个微信群，每个人都在背后议论别人。有些人为了融入某个圈子，不得不改变自己，结果弄得身心俱疲。还有些人因为性格内向，不善于交际，觉得自己被孤立了。这种孤独感和社交压力也是导致抑郁症的重要原因之一。

经济压力不小

经济压力也是大学生得抑郁症的一个重要因素。虽然国家有助学贷款和奖学金制度，但很多家庭条件一般的学生还是觉得经济负担很重。学费、生活费、买书、买衣服、聚会……每一笔开销都让人头疼。有些学生为了减轻家庭负担，不得不兼职打工，结果就是学习和工作两头忙，身心俱疲。还有些学生因为经济问题感到自卑，觉得自己低人一等，这种心理压力也会导致抑郁症的发生。

未来迷茫无助

大学毕业后何去何从？这个问题让很多大学生感到迷茫和无助。虽然大家都说“大学是人生最美好的时光”，但现实是残酷的——毕业后要找工作、要租房、要面对社会的各种挑战。有些人对自己的专业不感兴趣，但又不知道该转行做什么；有些人虽然找到了工作，但工资低、工作环境差；还有些人因为找不到工作而感到焦虑和绝望。这种对未来的不确定感和无力感也是导致抑郁症的重要原因之一。