时间管理的自我反思 反思整改心得体会

时间都去哪儿了

我最近发现，每天的时间就像是被谁偷偷拿走了一样。早上起床，刷个牙洗个脸，再看看手机，一转眼就到了中午。吃饭、刷剧、打游戏，一天就这么过去了。回头一看，工作没做完，健身计划泡汤了，连读书的时间都挤不出来。感觉自己就像是个时间的“小偷”，偷走了自己的生活。

计划赶不上变化

我总是喜欢给自己列一堆计划，比如今天要读完一本书、写完一篇报告、还要去健身房。结果呢？书翻了几页就放下了，报告写到一半就被朋友拉去吃饭了，健身房？呵呵，连门都没进。计划做得再好，也抵不过一个突如其来的电话或者一条朋友圈的诱惑。时间管理？对我来说就是个笑话。

时间管理的“真香”定律

后来我尝试了一些时间管理的方法，比如番茄工作法、时间块管理等等。刚开始觉得挺麻烦的，但用了一段时间后发现，还真有点“真香”的感觉。至少现在我能按时完成工作了，健身也有规律了，甚至还能抽空看看书。虽然偶尔还是会偷懒，但至少比以前强多了。时间管理这东西，真的是用过才知道它的好啊！