女儿被爸爸打了该怎么面对

爸爸的巴掌，女儿的心事

女儿被爸爸打了，这事儿说大不大，说小不小。爸爸的巴掌落下时，女儿的心里肯定五味杂陈。有的女儿可能会觉得委屈，有的可能会觉得愤怒，还有的可能会觉得莫名其妙。但不管怎样，这事儿得有个应对的办法。

冷静下来，别急着哭

被打的第一反应往往是哭，但哭并不能解决问题。女儿得先冷静下来，深呼吸几下，让自己平静下来。然后，找个安静的地方坐下来，好好想想爸爸为什么会打自己。是不是自己做错了什么？还是爸爸今天心情不好？弄清楚原因后，才能有针对性地解决问题。

沟通是关键

冷静下来后，女儿可以找个合适的时机和爸爸谈谈。不要带着情绪去谈，而是要心平气和地表达自己的感受。比如：“爸爸，你刚才打我的时候，我真的很疼，也很伤心。”这样爸爸就能明白你的感受了。同时，女儿也可以问问爸爸为什么要打自己，听听他的解释和想法。通过沟通，父女之间的误会和隔阂就能慢慢消除。

学会自我保护

如果爸爸经常打女儿，或者打得很重很频繁的话那就要引起重视了！这种情况已经超出了正常的教育范畴需要寻求帮助！可以告诉妈妈或者其他信任的家人朋友让他们帮忙劝劝爸爸或者寻求专业的心理咨询师的帮助！同时也要学会保护自己比如学会说“不”在必要的时候可以躲开或者跑开避免受到伤害！总之要学会用合理的方式保护自己！