欠银行三十万无力偿还怎么办

面对巨额债务，别慌，先深呼吸

欠银行三十万，听起来像是个天文数字，但别急着把自己关进小黑屋。生活总是充满了意外，有时候我们可能会因为各种原因陷入债务危机。这时候，最重要的是保持冷静，别让自己被恐慌淹没。你可以先给自己一个拥抱，然后告诉自己：“嘿，这只是一个暂时的困境，我有办法解决它。”

制定还款计划，别让债务越滚越大

既然欠了钱，那就得想办法还。第一步是制定一个切实可行的还款计划。你可以先列出所有的收入和支出，看看哪些地方可以削减开支。比如，少点外卖、少买衣服、少去电影院……当然，这些听起来可能有点痛苦，但想想看，为了早日摆脱债务的束缚，这点牺牲算什么？

接下来，你可以和银行沟通一下，看看能不能延长还款期限或者降低利率。银行也不希望你破产啊，毕竟他们还想收回那三十万呢！所以他们可能会愿意和你合作，给你一些优惠条件。记住，沟通是关键！

寻找额外收入来源

除了削减开支外，增加收入也是个好办法。你可以考虑找份兼职工作或者利用自己的特长赚点外快。比如你会画画？那就接点插画订单；你会编程？那就帮人写写代码；你会做饭？那就做点私房菜卖给邻居……总之，动动脑筋总能找到赚钱的路子。

另外，你还可以考虑卖掉一些不常用的东西来换取现金。比如旧手机、旧电脑、旧衣服……这些东西放在家里也是占地方嘛！卖掉它们不仅能换钱还能腾出空间来迎接新生活！

保持积极心态

最后一点也是最重要的一点——保持积极心态！欠债固然让人焦虑不安但别忘了生活中还有很多美好的事情值得我们去期待和享受。每天给自己一个小目标并努力去实现它；每天对自己说一句鼓励的话并相信自己一定能渡过难关；每天给自己一点时间放松心情并享受生活中的小确幸……这些都能帮助你保持积极向上的心态从而更好地面对债务问题。