在职研究生如何备考 心理学硕士在职研究生

时间管理是关键

在职研究生备考，最大的敌人不是题目难，而是时间不够用。你得学会在上班、加班、开会和备考之间找到平衡。别想着一天24小时都用来学习，那只会让你变成一只熊猫。试试番茄工作法，25分钟学习，5分钟休息，让你的大脑保持新鲜感。还有，别忘了给自己留点娱乐时间，看个电影或者打盘游戏，这样你才能更有动力继续战斗。

资料选择要精

别被那些厚厚的教材吓到，选择适合自己的资料才是王道。你可以先做一套真题，看看自己的薄弱环节在哪里，然后有针对性地选择资料。网上有很多免费的资源，比如MOOC课程和论坛讨论，都是不错的选择。如果你觉得自己一个人搞不定，可以考虑报个辅导班或者找个学习小组，大家一起讨论问题会更有趣。

心态调整很重要

备考期间，心态比什么都重要。别因为一次模拟考试没考好就垂头丧气，那只是暂时的失败。你要学会从失败中吸取教训，而不是让它打击你的自信心。每天告诉自己：“我能行！”这种积极的自我暗示会让你更有力量面对挑战。如果压力太大，不妨找个朋友聊聊或者去跑跑步，释放一下压力。

坚持就是胜利

在职研究生备考是一场持久战，坚持到最后的人才是赢家。别想着一夜之间就能变成学霸，那是不可能的。每天进步一点点，积少成多就能看到明显的变化。记住，备考的过程也是自我提升的过程，你会在这个过程中学到很多东西。所以，保持耐心和毅力吧！