从心理学角度看家暴 心理医生谈怎么看家暴

家暴不仅仅是拳头，还有心理的拳头

家暴这个话题，听起来就让人心里一紧。但你知道吗？家暴不仅仅是那些看得见的拳头和巴掌，更多的是那些看不见的心理伤害。比如说，有些人可能不会动手打你，但他们可能会用言语来打击你，让你觉得自己一无是处。这种心理上的暴力，有时候比肉体上的伤害更难愈合。就像是你被一只无形的手掐住了脖子，虽然不疼，但呼吸困难。

为什么有些人会成为家暴的施暴者？

说到家暴的施暴者，很多人可能会觉得他们就是天生坏蛋。但其实，这些人往往也有他们自己的心理问题。比如说，有些人可能在童年时期经历过家暴，或者他们的父母关系非常糟糕。这些经历可能会让他们在成年后不自觉地模仿他们所看到的行为。还有一些人可能是因为工作压力大、生活不顺心，把家里的每个人都当成了出气筒。总之，施暴者的心理状态往往比我们想象的要复杂得多。

如何从心理学角度应对家暴？

如果你或者你身边的人正在经历家暴，首先要做的就是寻求帮助。不要觉得这是什么丢脸的事情，家暴是一个社会问题，而不是你的错。你可以去找心理咨询师聊聊，他们可以帮助你理清思路，找到应对的方法。同时，也可以考虑寻求法律援助，让法律来保护你。记住，你不是一个人在战斗，有很多资源和人可以帮助你走出困境。