人溺水了怎么抢救 溺水抢救的方法及步骤

发现溺水，别慌，先喊救命

哎呀，看到有人在水里扑腾，第一反应千万别是“哇，好酷的游泳姿势”！赶紧喊救命啊！大声呼救不仅能吸引周围人的注意，还能让溺水者知道有人来救他了。记住，别傻站着看热闹，赶紧找人帮忙或者打电话报警。如果你会游泳，那就更棒了，但别急着跳下去，先评估一下情况，确保自己安全再行动。

救人之前，先保护好自己

救人是个技术活，不是谁都能随便上的。如果你不会游泳或者水性一般，千万别逞强。你可以找根长杆子、绳子或者漂浮物扔给溺水者，让他抓住。这样既能救人又不会把自己搭进去。如果你会游泳，下水前也要看看周围环境，确保没有暗流、漩涡或者其他危险因素。别为了救人把自己也搭进去了，那可就真成了“双溺”了。

急救措施要到位

把人救上来后，赶紧检查他的呼吸和心跳。如果溺水者没有呼吸了，赶紧进行心肺复苏（CPR）。别担心自己不会做CPR，现在网上有很多教程可以学。记住一个口诀：30次按压+2次人工呼吸。按压的时候要用力一点，别怕把人按疼了——总比按不醒强吧？如果溺水者有呼吸但意识不清醒，让他侧躺着休息一下。这时候千万别给他喝水或者吃东西哦！等救护车来了再说吧！

事后处理也不能马虎

等救护车来了之后呢？你就可以稍微放松一下啦！不过也别完全不管了哦！记得告诉医生具体情况——比如溺水者在水中待了多久啊、有没有呛到水啊之类的细节问题都很重要呢！还有啊……如果你自己也被水呛到了或者感觉不舒服的话……那也得赶紧去医院检查一下才行呢！毕竟咱们的身体可是革命的本钱嘛！