80岁老人按摩的害处 70岁老人适合用按摩椅吗

年纪大了，按摩也要悠着点

80岁的老人，身体就像一台用了几十年的老机器，零件都开始有点松动了。这时候，按摩可不是随便按按就能解决问题的。很多老人觉得按摩能缓解疲劳、促进血液循环，但别忘了，老人的骨骼和肌肉已经不像年轻人那样有弹性了。稍微用力过猛，可能就会按出问题来。比如，有些老人本来就有骨质疏松，按摩时一不小心就可能按到骨头，疼得直叫唤。所以啊，按摩这事儿，对老人来说真的要小心再小心。

按摩不当，反而添乱

有些老人觉得按摩能治病，腰酸背痛了就去按一按，结果按完反而更疼了。这是因为老人的身体比较脆弱，按摩手法不对或者力度太大，反而会加重症状。比如，有些老人有腰椎间盘突出或者关节炎的问题，按摩时如果用力不当，可能会导致病情加重。还有些老人心脏不太好，按摩时如果太用力或者时间太长，可能会引起心脏不适。所以啊，老人按摩前最好先咨询医生，看看自己适不适合按摩，别一不小心把自己按进了医院。

找对地方很重要

有些老人觉得随便找个地方按摩就行了，反正都是按嘛。但其实呢，老人的身体状况比较特殊，不是随便哪个按摩店都能去的。正规的医疗机构或者专业的中医推拿馆可能会更靠谱一些。那些街边的小店虽然便宜又方便，但技师的水平参差不齐，万一遇到个新手或者不专业的技师，可能就会出问题。而且呢，老人的皮肤也比较薄嫩，如果用的精油或者药膏不合适的话还可能会引起过敏反应呢！所以啊老人们还是别贪便宜图方便了该去正规的地方还是得去正规的地方！