脱发等级1-7级对照表 植发多久才能恢复正常

脱发等级，从“小清新”到“地中海”

脱发这件事，说大不大，说小不小。有的人头顶还茂密如森林，有的人却已经开始向“地中海”靠拢。脱发等级1-7级对照表，就像是一张“头顶地图”，告诉你现在处于哪个阶段，未来可能会走向何方。别急，咱们慢慢聊。

1级：发量王者，毫无压力

1级脱发？那简直是发量王者啊！你的头发多得像刚从理发店出来一样，随便一甩都能甩出风来。别人还在为掉一根头发心疼半天，你却能轻松地说：“没事儿，我还有的是！”这种状态的你，完全不用担心脱发问题，继续保持良好的生活习惯和心情就OK了。

2级：轻微掉发，无需惊慌

到了2级，你可能开始注意到头发有点稀疏了。早上梳头时会发现几根掉落的头发，但整体发量还算健康。这时候的你可能会有点小紧张，担心自己会不会越来越秃。别慌！这只是轻微的掉发阶段，调整作息、少吃油腻食物、保持心情愉快就能有效缓解。毕竟头发也是需要“养生”的嘛！

3级：开始稀疏，注意保养

3级脱发意味着你的头顶已经开始有点稀疏了。洗头时掉的头发比以前多了一些，头皮也隐约可见。这时候的你需要更加注重头皮的保养了。可以选择一些温和的洗发水、定期做头皮按摩、多吃富含蛋白质的食物等。记住，保养得当的话还能让头发重新焕发生机哦！

4级：明显稀疏，行动起来

4级脱发已经比较明显了。你的头顶部分开始出现明显的稀疏区域，甚至能看到头皮的光亮。这时候的你可能已经开始考虑使用一些防脱发的洗护产品或者寻求医生的帮助了。别犹豫！早行动早受益嘛！毕竟谁也不想看到自己的头顶变成“光明的顶峰”吧？

5级：中度脱发，寻求专业帮助

到了5级脱发阶段，情况就比较严重了。你的头顶已经出现了明显的秃块区域甚至可以看到大面积的头皮光亮部分这时候单靠日常护理已经很难改善现状了需要寻求专业的医生帮助进行治疗和干预否则可能会继续恶化下去哦！所以赶紧行动起来吧别再拖延啦！毕竟时间就是金钱啊对于头发来说更是如此呢！