高三抑郁症放弃高考吗

高三的压力山大，抑郁症悄悄来袭

高三这一年，大家都说是最重要的一年，可我觉得它更像是一场没有硝烟的战争。每天早上六点起床，晚上十二点才睡，书本堆得比山还高，试卷一张接一张，仿佛永远做不完。这种高压环境下，抑郁症就像个不请自来的客人，悄无声息地走进了我的生活。我开始觉得一切都变得灰暗，连最喜欢的科目也提不起兴趣，甚至有时候连起床的力气都没有。

放弃高考？这可不是个简单的决定

当抑郁症越来越严重的时候，我脑子里冒出了一个念头：放弃高考吧。这个想法一出现，就像个魔咒一样挥之不去。我想象着不用再面对那些无穷无尽的考试和排名，不用再担心自己会不会考砸了。可是，放弃高考真的那么简单吗？我心里清楚，这不仅仅是一个决定的问题，而是关乎我未来的人生走向。爸妈的期望、老师的鼓励、同学们的竞争，这些都像无形的枷锁一样压在我身上。

寻找出路：不是放弃，而是换个方式前进

就在我快要被抑郁症和高考的双重压力压垮的时候，我突然意识到：也许我需要的不是放弃高考，而是换个方式前进。我开始尝试和心理医生聊天，学习一些放松的技巧，比如深呼吸、冥想之类的。慢慢地，我发现自己的心情变得轻松了一些。同时，我也和爸妈、老师沟通了我的情况，他们都很支持我暂时放慢脚步。于是，我决定给自己一个喘息的机会——暂时休学一段时间。这段时间里，我没有再去想那些考试和排名的事情，而是专注于自己的身心健康。等到我觉得自己准备好了的时候再重新回到学校继续备考。虽然这个过程很艰难也很漫长但我相信只要坚持下去就一定能找到属于自己的出路！