摔伤后怎么办 摔伤后怎么消毒伤口

别慌，先检查一下自己

摔伤了，第一件事不是尖叫，而是冷静下来。看看自己有没有出血，如果有，别急着擦，先用干净的布压住伤口。如果只是擦破了皮，那就用清水冲洗一下，涂点碘酒或者消毒水。记住，别用口水消毒，那可是细菌的乐园。

动动手指脚趾，看看有没有骨折

摔倒后，别急着站起来。先动动手指和脚趾，看看有没有哪里特别疼。如果某个部位一动就疼得要命，那可能是骨折了。这时候千万别逞强，赶紧找个硬板子固定住受伤的地方。如果条件允许，最好去医院拍个片子确认一下。毕竟，骨头可不是闹着玩的。

冰敷还是热敷？这是个问题

摔伤后24小时内，冰敷是个好办法。它能帮你减轻肿胀和疼痛。但别忘了用毛巾包住冰块，直接贴在皮肤上可是会冻伤的哦！过了24小时后，可以试试热敷。热敷能促进血液循环，帮助恢复。不过记住，热敷的时候温度别太高，小心烫伤自己。

吃点止痛药？问问医生再说

摔伤后疼痛难忍？别急着吃止痛药。先问问医生或者药剂师是否适合你吃这种药。有些止痛药可能会影响你的恢复速度或者和其他药物产生不良反应。所以，安全第一！如果医生说可以吃止痛药缓解疼痛的话就按照医生的建议来服用哦！