孩子在学校受委屈不想上学怎么办

孩子的心事，家长要懂

孩子在学校受了委屈，回家后闷闷不乐，甚至不想上学。这种情况让不少家长头疼不已。其实，孩子的心事并不复杂，他们只是需要一个倾听的耳朵和理解的怀抱。家长不妨放下手机，和孩子坐下来聊聊，听听他们在学校发生了什么。别急着给建议，先让孩子把心里的委屈说出来，这样他们才会觉得被重视。

别急着批评，先搞清楚情况

有些家长一听到孩子不想上学，第一反应就是批评：“你怎么这么娇气？”“别人都没事，就你不行？”这种态度只会让孩子更委屈。其实，孩子的世界很小，一件小事可能在他们心里就是天大的事。家长要冷静下来，搞清楚事情的来龙去脉。是不是被同学欺负了？还是老师误会了什么？只有了解了真相，才能对症下药。

给孩子一个“安全出口”

孩子在学校受了委屈，最怕的是回家后还被家长责备。所以，家长要给孩子一个“安全出口”——让他们知道，无论发生什么，家里都是他们可以依靠的地方。可以和孩子约定一个“秘密信号”，比如轻轻拍拍肩膀或者眨眨眼，表示“我懂你”。这样孩子会觉得心里踏实很多。

用幽默化解孩子的情绪

有时候孩子的情绪来得快去得也快。家长可以用幽默的方式帮他们化解负面情绪。比如孩子说：“今天有个同学说我笨！”你可以笑着回应：“哦？那他是不是数学考得比你差啊？”这种轻松的对话方式能让孩子放松下来，不再那么在意那些不愉快的事。

鼓励孩子面对问题

当然，光靠安慰是不够的。家长还要鼓励孩子勇敢面对问题。比如可以和孩子一起想想：“如果下次再遇到这种情况怎么办？”或者教他们一些简单的应对技巧：“你可以和老师说一下这件事哦！”让孩子知道解决问题的方法有很多种，而不是只能逃避或忍耐。