空调中毒的四大表现 替代空调的降温设备

莫名其妙的头痛

你有没有过这样的经历：一进空调房，脑袋就开始隐隐作痛，仿佛被什么东西敲了一下？别急着怀疑自己是不是得了什么不治之症，这可能是空调中毒的第一个表现。空调房里的空气通常比较干燥，而且温度骤降，容易导致血管收缩，血液循环不畅，头痛也就随之而来。这时候，你可能会觉得自己像是被空调“打”了一拳，脑袋嗡嗡作响。

嗓子干得像撒哈拉沙漠

进了空调房没多久，嗓子就开始干得像撒哈拉沙漠？别急着喝水，这可能是空调中毒的第二个表现。空调房里的空气湿度通常很低，长时间待在里面，嗓子会变得干燥、发痒，甚至有点疼。这时候，你可能会觉得自己像是被扔进了沙漠里，嗓子里连一滴水都没有。这时候，不妨试试在房间里放一盆水或者使用加湿器，给你的嗓子来点“补水”。

皮肤干得像老树皮

除了嗓子干，皮肤也跟着遭殃？没错，这是空调中毒的第三个表现。空调房里的空气干燥不仅会让你的嗓子不舒服，还会让你的皮肤变得干燥、粗糙，甚至出现脱皮的现象。这时候，你可能会觉得自己像是被扔进了沙漠里的一棵老树皮上。为了避免这种情况，记得多喝水、涂抹保湿霜，给你的皮肤来点“滋润”。

莫名其妙的情绪低落

最后一个小秘密：长时间待在空调房里还可能让你莫名其妙地情绪低落。这可不是开玩笑！空调房里的空气流通不畅、氧气含量较低、温度过低等因素都可能导致你感到疲倦、烦躁、情绪低落。这时候，你可能会觉得自己像是被关在一个小黑屋里的小动物一样无助和沮丧。所以啊, 适当开窗通风或者出去走走, 呼吸一下新鲜空气, 对你的心情和身体都有好处哦!