头发两边秃怎么办 秃头怎么改善

秃头，别慌，先笑一笑

头发两边秃了？别急，先给自己一个微笑。毕竟，秃头可是现代都市人的“时尚单品”之一。你看那些明星、大佬，哪个不是顶着光头照样风生水起？不过，话说回来，谁不想拥有一头浓密的秀发呢？所以，咱们还是得想办法拯救一下这“半壁江山”。

找对原因，对症下药

头发两边秃了，原因可能有很多。压力大、熬夜、饮食不规律、遗传……这些都可能是罪魁祸首。所以，第一步就是找出原因。是压力山大导致的？那就试试冥想、瑜伽，放松心情；是熬夜导致的？那就早点睡觉，别再当“夜猫子”；是饮食不规律导致的？那就多吃点富含维生素的食物，比如坚果、水果。总之，找到原因才能对症下药。

拯救头发大作战

找到了原因，接下来就是拯救头发的行动了。你可以试试以下几种方法：

1. **头皮按摩**：每天早晚用指腹轻轻按摩头皮5-10分钟，可以促进血液循环，帮助头发生长。记得要用指腹哦，指甲可是会伤害头皮的！

2. **生发产品**：市面上有很多生发产品，比如生发液、生发精华等。选择适合自己的产品使用一段时间看看效果如何。不过要注意选择正规品牌的产品哦！

3. **改变发型**：如果头发已经稀疏到无法遮掩的地步了怎么办？别担心！换个发型也许就能解决问题了！比如留个刘海或者把头发梳向一边都可以有效遮盖秃发区域哦！当然如果你实在不想留刘海也可以考虑剃光头然后戴帽子出门哈哈哈！总之发型很重要！要根据自己的脸型和喜好来选择适合自己的发型哦！