亲人得了癌症心情崩溃

突然的消息

当医生告诉我，我亲爱的奶奶得了癌症时，我的世界仿佛瞬间崩塌了。那天，我正准备去超市买些她最喜欢的零食，想着给她一个惊喜。但没想到，惊喜变成了惊吓。电话那头，医生的声音冷静而严肃，每一个字都像是一记重锤，敲打在我的心上。我站在超市门口，手里还握着购物清单，但那一刻，我感觉自己像是被抽空了所有的力气。

情绪的过山车

接下来的几天，我的情绪就像坐过山车一样起伏不定。有时候我会突然崩溃大哭，感觉整个世界都在和我作对；有时候我又会强打精神，告诉自己要坚强，因为奶奶需要我。但这种坚强往往持续不了多久，就会被新一轮的焦虑和恐惧所取代。我开始失眠，脑海里总是回放着医生的话和奶奶的笑脸。我知道我不能这样下去，但我真的不知道该怎么办。

寻找支持

在经历了几次情绪的失控后，我决定不再一个人扛着这些重担。我开始向朋友和家人寻求帮助。他们给了我很多安慰和支持，让我知道我不是一个人在战斗。我还加入了一个癌症患者家属的支持小组，在那里我遇到了很多和我有相似经历的人。我们分享彼此的故事和感受，互相鼓励和支持。虽然这并不能改变奶奶的病情，但它确实让我感觉好多了。我开始学会接受现实，并尝试用更积极的态度去面对这一切。