手划伤了肉翻出来了怎么办

别慌，先看看伤得有多严重

手划伤了肉翻出来了，第一件事就是别慌。深呼吸，冷静下来，看看伤口到底有多严重。如果只是个小口子，肉翻出来一点点，那还好办。但如果伤口很深，肉翻得像个小山丘，那就得赶紧处理了。记住，别用手去碰伤口，手上细菌多得很，碰了反而容易感染。

赶紧找急救包，消毒是关键

找到家里的急救包或者去药店买些消毒用品。消毒是处理伤口的第一步，也是最关键的一步。你可以用碘酒、酒精或者双氧水来消毒。不过要注意，这些消毒水可能会让你感觉有点疼，但别怕，疼说明它在起作用呢！消毒的时候要小心点儿，别让消毒水流到眼睛里去了。如果伤口比较大，最好找个干净的纱布或者绷带包扎一下，防止感染。

别急着缝针，先去医院看看

有些人一看伤口大就想着自己缝针，这可不是个好主意。缝针这种技术活儿还是交给专业医生来做吧。赶紧去医院挂个急诊，让医生看看伤口到底需要怎么处理。医生可能会给你打麻药、缝针、开药什么的。记住，别自己在家瞎折腾，万一弄不好反而会加重伤情。去医院的时候最好带上身份证和医保卡，省得来回跑。

休息很重要，别逞强

处理完伤口后，休息是很重要的。别逞强去干活儿或者运动什么的。手受伤了就好好养着吧！可以找点轻松的事情做做，比如看看书、听听音乐什么的。饮食上也要注意点儿清淡的为主哦！多喝水、多吃蔬菜水果对身体恢复有好处呢！总之就是一句话：好好休息呗！不然的话伤口愈合慢不说还容易留疤呢！想想以后手上留个大疤多难看啊是不是？所以还是乖乖听话好好养着吧！哈哈哈~