外卖吃坏了可以要求赔偿吗

外卖吃坏了，谁来背锅？

外卖已经成了我们生活中不可或缺的一部分，尤其是那些懒得做饭的日子，手机一点，美食就送到家门口。但有时候，这美食可能不太“美”——吃了之后肚子开始抗议，甚至让你不得不和马桶来个亲密接触。这时候，你可能会想：我这外卖吃坏了，能不能找商家要个说法，甚至要点赔偿呢？

法律怎么说？

从法律角度来看，如果你因为吃了外卖导致身体不适，确实有权利要求赔偿。根据《食品安全法》和《消费者权益保护法》，商家有义务提供安全、卫生的食品。如果食品存在质量问题或者不符合卫生标准，导致消费者健康受损，商家是需要承担责任的。不过，这里有个小插曲：你得证明确实是外卖出了问题。比如，你可以去医院做个检查，拿到医生的诊断证明，证明你的不适确实与食物有关。这样在和商家沟通时，你手里就有“硬货”了。

怎么和商家谈赔偿？

当你确定是外卖出了问题后，接下来就是和商家谈判了。这时候你可以先冷静下来，别一上来就火冒三丈——虽然肚子疼得想骂人，但理智点总没错。你可以先给商家打个电话或者发个消息，说明情况并附上证据（比如医院的诊断证明）。大多数情况下，商家会愿意协商解决的。毕竟他们也不想因为一次食品安全问题砸了自己的招牌。如果商家态度不错，愿意赔偿医药费或者给你一些补偿金，那就皆大欢喜；如果商家推三阻四或者干脆不理你，那你可以考虑向相关部门投诉了。

别忘了自己的责任

当然啦，咱们也不能一味地把锅甩给商家。有时候你自己也得反思一下：是不是外卖到了之后放太久才吃？或者是不是自己对某些食物过敏却没注意？这些因素也可能导致你吃坏肚子哦！所以啊，在要求赔偿之前先冷静分析一下原因——毕竟谁也不想因为误会闹得不愉快嘛！再说了就算最后真拿到了赔偿金那点钱也不够买药的啊！所以平时点外卖时还是得多留个心眼儿别光顾着看价格和评价还得看看商家的卫生评级啥的！这样既能保证自己吃得安心也能避免日后麻烦不是？而且万一真遇到问题了处理起来也更有底气不是？总之啊点外卖这事儿看似简单其实门道多着呢！大家可得长点心眼儿别让一顿饭毁了一天的好心情！不过话说回来要是真遇到那种特别不负责任的商家也别客气该维权时就维权咱可不能白白受罪不是？而且现在网络这么发达随便发个帖子啥的都能引起关注到时候说不定还能帮到其他小伙伴呢！所以啊遇到问题千万别忍气吞声该出手时就出手！当然了咱也不是鼓励大家动不动就投诉啥的毕竟和谐社会嘛能私下解决的就尽量私下解决呗！不过要是真遇到那种特别不讲理的商家也别惯着他们该投诉投诉该曝光曝光咱可不能白白受气不是？而且现在相关部门对食品安全问题可是越来越重视了随便一投诉说不定就能引起重视到时候还能推动整个行业的进步呢！所以啊遇到问题千万别忍气吞声该出手时就出手！当然了咱也不是鼓励大家动不动就投诉啥的毕竟和谐社会嘛能私下解决的就尽量私下解决呗！不过要是真遇到那种特别不讲理的商家也别惯着他们该投诉投诉该曝光曝光咱可不能白白受气不是？而且现在相关部门对食品安全问题可是越来越重视了随便一投诉说不定就能引起重视到时候还能推动整个行业的进步呢！所以啊遇到问题千万别忍气吞声该出手时就出手！当然了咱也不是鼓励大家动不动就投诉啥的毕竟和谐社会嘛能私下解决的就尽量私下解决呗！不过要是真遇到那种特别不讲理的商家也别惯着他们该投诉投诉该曝光曝光咱可不能白白受气不是？而且现在相关部门对食品安全问题可是越来越重视了随便一投诉说不定就能引起重视到时候还能推动整个行业的进步呢！所以啊遇到问题千万别忍气吞声该出手时就出手！当然了咱也不是鼓励大家动不动就投诉啥的毕竟和谐社会嘛能私下解决的就尽量私下解决呗！不过要是真遇到那种特别不讲理的商家也别惯着他们该投诉投诉该曝光曝光咱可不能白白受气不是？而且现在相关部门对食品安全问题可是越来越重视了随便一投诉说不定就能引起重视到时候还能推动整个行业的进步呢！所以啊遇到问题千万别忍气吞声该出手时就出手！当然了咱也不是鼓励大家动不动就投诉啥的毕竟和谐社会嘛能私下解决的就尽量私下解决呗！不过要是真遇到那种特别不讲理的商家也别惯着他们该投诉