大脑不清醒 脑子混乱 逻辑不清晰

早晨的“迷糊时刻”

每天早上，闹钟响起的那一刻，我的大脑就像是被一层厚厚的雾气笼罩着。眼睛睁不开，脑袋里一片空白，仿佛昨晚的梦境还在继续。我摸索着按掉闹钟，心里想着：“再睡五分钟吧，反正大脑还没开机。”结果往往是一不小心又睡了半小时，醒来时大脑依然不清醒，仿佛还在梦游。刷牙的时候，牙膏的味道都变得模糊不清，连镜子里的自己都像是个陌生人。

午后的“昏昏欲睡”

到了中午，本该是精力充沛的时候，我的大脑却开始进入“午睡模式”。午饭后的那一小时，简直是大脑的“死亡时间”。坐在办公桌前，眼睛盯着电脑屏幕，但脑子里却在播放着各种无关紧要的画面：昨天看的电视剧、周末想吃的火锅、甚至是小时候玩的跳房子游戏。手指机械地敲打着键盘，但心里却在想着：“要不趴一会儿？反正老板也不会发现。”结果往往是趴下后一觉醒来，发现已经错过了下午的会议。

晚上的“思维混乱”

晚上回到家，大脑似乎终于清醒了一些，但思维却变得异常混乱。明明想好了要做晚饭、洗衣服、整理房间，结果一打开冰箱就忘了自己要做什么。站在厨房里发呆了几分钟，突然想起还有工作邮件没回，于是赶紧跑去开电脑。结果邮件写到一半，又想起衣服还没洗，于是又跑去洗衣机前发呆。整个晚上就在这种“思维跳跃”中度过，最后躺在床上时才发现自己什么都没做完。