grai复盘法例子 复盘四步法

复盘是什么鬼？你有没有过这种感觉：忙了一天，感觉自己做了很多事，但回头一想，好像啥也没记住？别担心，你不是一个人。复盘这玩意儿，其实就是让你把一天的经历像看电影...