大脑总是控制不住乱想

大脑的“乱想”工厂你有没有过这样的经历？明明躺在床上准备睡觉，大脑却像开了个“乱想”工厂，各种念头像流水线上的产品一样源源不断。今天想明天的工作，明天想昨天的尴...