最狠的戒手机方法 教孩子

手机成瘾，家长头疼

孩子们玩手机成瘾，家长们头疼不已。你家孩子是不是也整天抱着手机，连吃饭都不肯放下？别担心，你不是一个人在战斗。手机这东西，简直就是现代版的“电子鸦片”，让孩子们沉迷其中，无法自拔。家长们看在眼里，急在心里，但又不知道该怎么下手。今天，我就来给大家支几招最狠的戒手机方法，保证让你的孩子从此远离手机的魔爪！

断网大法好

想要让孩子戒掉手机瘾？最直接的方法就是断网！没错，就是直接把家里的Wi-Fi关掉。没有了网络，手机就变成了一块砖头，除了打电话发短信，啥也干不了。孩子们会发现，原来没有网络的日子也可以这么美好。他们可能会无聊到去读书、画画、甚至和家人聊天。这样一来，不仅戒掉了手机瘾，还能增进亲子关系呢！不过要注意的是，断网的时间要适度，别让孩子觉得你在故意刁难他们哦。

替代疗法更有效

断了网还不够？那就试试替代疗法吧！找一些更有趣的活动来吸引孩子的注意力。比如带他们去户外运动、参加兴趣班、或者一起做手工等等。孩子们会发现，原来生活中有这么多好玩的事情等着他们去探索。当他们沉浸在这些活动中时，自然就会忘记手机的诱惑了。而且这些活动还能锻炼身体、培养兴趣爱好、增强亲子互动呢！一举多得的好事，何乐而不为呢？

约法三章要遵守

最后再给大家推荐一个大招——约法三章！和孩子一起制定一个合理的手机使用规则吧！比如每天只能玩一个小时的手机、吃饭时不许看手机、睡觉前必须把手机放在客厅等等。制定规则的时候要和孩子商量着来哦！让他们觉得自己也有参与感才能更好地遵守规则嘛！当然啦规则一旦制定就要严格执行谁也不能例外哦！这样才能让孩子养成良好的习惯嘛！