妻子被家暴怎么办 女人被丈夫家暴怎么办

别慌，先冷静下来

家暴这事儿，听起来就让人火大，但千万别一激动就冲上去跟对方干架。你得先冷静下来，深呼吸几下，告诉自己：“我得理智点，不然事情会更糟。”这时候，你得像个侦探一样，观察一下现场情况。比如，看看有没有什么可以作为证据的东西，像是伤痕、打斗的痕迹之类的。别忘了，这些可都是将来报警或者找律师的重要证据哦！

赶紧找个安全的地方

一旦发现妻子被家暴了，第一件事就是赶紧找个安全的地方躲起来。别傻乎乎地站在那儿等对方再来一拳。你可以带她去邻居家、朋友家，或者直接去警察局。记住，安全第一！要是你们住的地方不安全，那就赶紧打包行李，找个酒店住几天。反正别在家里待着了，谁知道那个暴躁的家伙会不会再来一次呢？

报警是必须的

别犹豫，赶紧报警！警察叔叔可是专业的，他们知道怎么处理这种事情。你得告诉警察发生了什么，把那些证据都拿出来给他们看。警察会根据情况采取行动的。要是对方真的有暴力倾向，警察会采取措施保护你们的安全。别觉得报警会闹大事情，这可是保护自己和家人的必要手段。再说了，法律面前人人平等嘛！

找个律师咨询一下

报警之后呢？当然是要找个律师咨询一下啦！律师可是处理这种事情的老手了。他们会告诉你接下来该怎么做，比如申请保护令啊、起诉对方啊之类的。别觉得找律师麻烦或者花钱多，这可是为了你和家人的未来着想啊！再说了，律师还能帮你争取到更多的权益呢！所以啊，千万别省这个钱！

心理辅导也很重要

家暴这事儿对心理的伤害可不小啊！所以啊，除了身体上的治疗之外呢？还得找个心理医生辅导一下才行哦！心理医生会帮助你们走出这个阴影的啦！毕竟嘛？心理健康也是很重要的嘛！要是你们一直憋在心里不说出来呢？那可不行哦！所以啊？赶紧去找个心理医生聊聊吧！说不定聊着聊着就豁然开朗了呢！